Was Ihr Bauch Ihnen sagen will


Was Ihr Bauch Ihnen sagen will
Autoren: ,
BĂŒcherserien: Buchreihe Selbstvertrauen
Veröffentlicht im Jahre: 2014
LĂ€nge: 224
ASIN: B00SRALSRO
ISBN: 3945494036

Dieses Buch ist fĂŒr Menschen geschrieben, die die Erfahrung machen, dass Magen oder Darm nicht mehr so funktionieren, wie „sie sollen“. Körperliche aber auch psychische und seelische GrĂŒnde können hierfĂŒr eine Rolle spielen und oft hĂ€ngen diese eng miteinander zusammen. Der eigene Lebensrhythmus steht im Zentrum des Buches, der bei Verdauungsstörungen oftmals verloren gegangen ist.

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Über dieses Buch

NEUERSCHEINUNG DES ERFOLGSTITELS:
„Wenn das Leben auf den Magen schlĂ€gt“

Fallbeispiele verschiedener Lebenssituationen und -themen werden ergĂ€nzt durch konkrete Übungen und Kochrezepte fĂŒr den Alltag. Im Anhang finden Sie aktuelle Informationen und hilfreiche Adressen. Dieses Buch möchte Ihnen dort, wo die Probleme entstanden sind, neue Perspektiven geben: als Begleiter in Ihrem Alltag!

Dieser Ratgeber der neuen Generation baut auf dem erfolgreichen Buch „Wenn das Leben auf den Magen schlĂ€gt“ auf. Die Neufassung ĂŒbernimmt in weiten Teilen den Inhalt des ersten Buches, ergĂ€nzt und ĂŒberarbeitet zum Stand von Dezember 2014.

Inhalt

Jedes der Kapitel behandelt alle Themen ganzheitlich unter besonderer BerĂŒcksichtigung von Magen- und Darmerkrankungen und ihrer Symptomatik.

FrĂŒhling – Neubeginn und Wachstum
„Stillstand“
„Bewegung“
„Orientierungslosigkeit“
„Einfachheit und NatĂŒrlichkeit“

Sommer – Ausdruck und FĂŒlle
„Wut“
„Einmaligkeit“
„Unklarheit“
„Klarheit“

Herbst – FĂŒlle und RĂŒckzug
„Verlust und Trauer“
„die innere Stimme hören“
„Mangel“
„Nahrung ist …“

Winter – KĂ€lte, Dunkelheit, Stille
„KĂ€lte“
„Achtsamkeit“
„Angst“
„Selbstbewusstsein“

Rezeptteil, der durch alle Jahreszeiten geht und eine kleine KrÀuter- und Heilkunde beinhaltet.
Glossar zum Nachschlagen
Wichtige Adressen auf dem Stand von Dezember 2014